目がさめるようなエメラルドグリーン。
2008年05月14日
2008年05月10日
ベルトがまた締まった。
ベルトがもう1穴締まった。ベルトには5つ穴があるので、久しぶりに真ん中の穴だ。体重は0.5kg減った。それでも83kgある。俺って何でこんなに重いの?
最近の食生活は
朝:カミサン作成朝食。少量の動物性たんぱく質と植物性たんぱく質とご飯。
昼:マクド。300円か350円で済ます。コーヒーS、シャカシャカチキンは必須w
夜:ラーメン。幸楽苑の290円とか390円もしくはじゃんがらの570円じゃんがら、せいぜい角肉入りで+200円。
こうして書くと午後は健康的じゃないなぁw
あと職場で間食に以前はアメリカ製プレッツェルみたいなものを近所の酒屋で見つけてつまんでいたが、最近は職場地下のスーパーで買える1kg600円のフルーツミューズリーをそのままつまんでいるw会社で飲むものはサントリーのウーロン茶。
私を見たことない人に体重を告げると、さぞや百貫デブだろうと想像するらしい。見てびっくりされる。
見た人1「あらそうでもないじゃないですか」
見た人2「ダイエット不要ですね」
初めて私を見た人に体重を告げると
見た人3「え。そんなに重いんですか?」
わたし「ええ。ブラックホールなんです」
と答えることにしている。(わかんない人も多いんだろうな。。w)
最近の食生活は
朝:カミサン作成朝食。少量の動物性たんぱく質と植物性たんぱく質とご飯。
昼:マクド。300円か350円で済ます。コーヒーS、シャカシャカチキンは必須w
夜:ラーメン。幸楽苑の290円とか390円もしくはじゃんがらの570円じゃんがら、せいぜい角肉入りで+200円。
こうして書くと午後は健康的じゃないなぁw
あと職場で間食に以前はアメリカ製プレッツェルみたいなものを近所の酒屋で見つけてつまんでいたが、最近は職場地下のスーパーで買える1kg600円のフルーツミューズリーをそのままつまんでいるw会社で飲むものはサントリーのウーロン茶。
私を見たことない人に体重を告げると、さぞや百貫デブだろうと想像するらしい。見てびっくりされる。
見た人1「あらそうでもないじゃないですか」
見た人2「ダイエット不要ですね」
初めて私を見た人に体重を告げると
見た人3「え。そんなに重いんですか?」
わたし「ええ。ブラックホールなんです」
と答えることにしている。(わかんない人も多いんだろうな。。w)
2008年05月09日
2008年05月02日
地元焼き鳥屋が営業終了
地元に「味のお富」というなんともレトロな名前の焼き鳥屋があった。美味しい焼き鳥で有名で、鳥皮など何十本も買いだめして冷凍しておくという常連客もはるか橋本?!あたりから来るらしい。
そんな「味のお富」は1,2年前に突然店仕舞いし、アパートに変わってしまった。ほどなくして、数軒隣の板金屋さんの軒下1坪ほどを借りて、持ち帰りのみの営業を再開。老夫婦二人で軒下営業を続けていた。それが先月末でついに営業終了したのだ。
この看板は、1年も前から掲げてあった看板。1年も掲げるあたりが頑固さを物語る。
家族が何故営業終了するのか聞いてみたらしい。返事は「歳だから。」なるほど。
名残惜しげにぶら下がる提灯。
ここのタレは文字通り秘伝のタレで、冷蔵しなくても全く腐らないらしかった。これがかなり旨かった。この味がもう食べられなくなるのは非常に惜しいなぁ。
そんな「味のお富」は1,2年前に突然店仕舞いし、アパートに変わってしまった。ほどなくして、数軒隣の板金屋さんの軒下1坪ほどを借りて、持ち帰りのみの営業を再開。老夫婦二人で軒下営業を続けていた。それが先月末でついに営業終了したのだ。
家族が何故営業終了するのか聞いてみたらしい。返事は「歳だから。」なるほど。
ここのタレは文字通り秘伝のタレで、冷蔵しなくても全く腐らないらしかった。これがかなり旨かった。この味がもう食べられなくなるのは非常に惜しいなぁ。
2008年04月24日
2008年04月18日
ベルト1穴 その後。。
ベルト1穴縮まったので大喜びでblogに書いた。
そこまではよかった。
翌日((o(゜▽゜○)(○゜▽゜)o))ワクワクしながら、朝風呂に入る前に体重計に乗った。さて?
○○kg。。。。。。。
過去最高に近い!?( ̄_ ̄|||) どよ〜ん
かなりショックだった。
しかしまてよ?体重がかわらないのに腹周りが減ったということは。
他が膨れたとしか考えられない。
どこだ!?
そこまではよかった。
翌日((o(゜▽゜○)(○゜▽゜)o))ワクワクしながら、朝風呂に入る前に体重計に乗った。さて?
○○kg。。。。。。。
過去最高に近い!?( ̄_ ̄|||) どよ〜ん
かなりショックだった。
しかしまてよ?体重がかわらないのに腹周りが減ったということは。
他が膨れたとしか考えられない。
どこだ!?
2008年04月17日
ベルトが1穴締まった。
朝晩各45分毎日歩いても全くやせないので、ここ2週間くらい、雨でなければ新横浜駅まで自転車を使っている。そこの駐車場に80円で停め、菊名駅まで20分歩くのだ。結構足の太ももを使っている感じ。
また先週あたりから、ミネラルウオーターではなくウーロン茶を会社で飲むようにしている。
どっちがあたったのかわからないが、腹周りがだんだん小さくなってきた。今朝はベルトが1穴縮まった。とりあえず両方を当面続けよう。毎回思うのだが、ダイエットに効果的といわれるものを1つ単独で実行しても、効果が出ない。2つ、3つと重ねると、目に見える効果が現れてくる。過去最大体重領域は早く脱出したいものだ。
また先週あたりから、ミネラルウオーターではなくウーロン茶を会社で飲むようにしている。
どっちがあたったのかわからないが、腹周りがだんだん小さくなってきた。今朝はベルトが1穴縮まった。とりあえず両方を当面続けよう。毎回思うのだが、ダイエットに効果的といわれるものを1つ単独で実行しても、効果が出ない。2つ、3つと重ねると、目に見える効果が現れてくる。過去最大体重領域は早く脱出したいものだ。
2008年04月11日
2008年04月08日
女性用スイッチ、、、
自宅の1Fのトイレはいわゆる「ウオッシュレット」だ。最近は外に行くにも、「ウオッシュレット」がないところには行きたくないし泊まりたくない。
その日はいつもどおりトイレに入った。さて終わって洗おうとしてよく見ずに手探りでウオッシュレットスイッチを押した。(・ェ・`)ん?
いつもと違うボタン!?
焦って右手方面を見ると、どうやら女性用スイッチを押してしまったらしい。私は焦った。男のとんでもないところにお湯が飛んでくるのではないかという恐怖に見舞われた。あわててストップボタンを押しまくる押しまくる押しまくる!!!結局お湯は止まって、飛んでこなかった。
あー焦った。そんなで1日が始まった。
その日はいつもどおりトイレに入った。さて終わって洗おうとしてよく見ずに手探りでウオッシュレットスイッチを押した。(・ェ・`)ん?
いつもと違うボタン!?
焦って右手方面を見ると、どうやら女性用スイッチを押してしまったらしい。私は焦った。男のとんでもないところにお湯が飛んでくるのではないかという恐怖に見舞われた。あわててストップボタンを押しまくる押しまくる押しまくる!!!結局お湯は止まって、飛んでこなかった。
あー焦った。そんなで1日が始まった。
2008年03月29日
高校の記憶 その2
2008年03月22日
この2日間ははるかな記憶をたどる旅@
この土日は、まるで自分の音楽人生を昔からいままで振り返るような二日間だった。
土曜はひさしぶりに上石神井の高校に出かける。自分たちより前の時代から吹奏楽部を指導していただいていた大蔵先生が引退なさったので、謝恩会と記念演奏を行うことになり、その演奏の練習に参加したのだ。現役は合宿でいないらしいので、打楽器何もなくちゃなぁ、、と小太鼓を担いで行った。
到着するとこれまた20年ぶりぐらいにお会いする後輩など20名以上。最初はぎこちなかったが、最後ホルストの吹奏楽のための第一組曲あたりになると息もぴったり。最高に楽しい時間だった。
がらんとした舞台袖を見ていると古い小太鼓を見つける。自分が高校生のころたたいていた奴だ。この小太鼓で私は初めてトレモロができるようになったのだった。26年ぶりの再会。セットしてたたいてみると懐かしい音がする。あぁこれだ。ラディック製メタル胴の音。抜けがよく明快な音だ。あまりの懐かしさに涙が出てきた。この小太鼓で学院ブラスの打楽器のみなさん数十名はつながっているんだなぁとも思った。
次週の再会を誓って散会。何人集まるのだろう。楽しみだ。
土曜はひさしぶりに上石神井の高校に出かける。自分たちより前の時代から吹奏楽部を指導していただいていた大蔵先生が引退なさったので、謝恩会と記念演奏を行うことになり、その演奏の練習に参加したのだ。現役は合宿でいないらしいので、打楽器何もなくちゃなぁ、、と小太鼓を担いで行った。
到着するとこれまた20年ぶりぐらいにお会いする後輩など20名以上。最初はぎこちなかったが、最後ホルストの吹奏楽のための第一組曲あたりになると息もぴったり。最高に楽しい時間だった。
がらんとした舞台袖を見ていると古い小太鼓を見つける。自分が高校生のころたたいていた奴だ。この小太鼓で私は初めてトレモロができるようになったのだった。26年ぶりの再会。セットしてたたいてみると懐かしい音がする。あぁこれだ。ラディック製メタル胴の音。抜けがよく明快な音だ。あまりの懐かしさに涙が出てきた。この小太鼓で学院ブラスの打楽器のみなさん数十名はつながっているんだなぁとも思った。
次週の再会を誓って散会。何人集まるのだろう。楽しみだ。
んが?母校の中に中学校?
早稲田大が付属中学を2010年新設
http://www.nikkansports.com/general/news/f-gn-tp0-20080321-338446.html
ぼんやりとニュースを見ていたら昨日こんな発表があったらしい。あの上石神井の母校の敷地内に中学を併設するとのこと。中学といったらまだ子供だw(高校生も子供だけど。) 練馬のあんな辺鄙なところに中学を作っても、集まるのは練馬区とか杉並区とか、あとは西武沿線?ニュースを読むと、小学校卒業時点で優秀な人材を採りたいとのこと。西武沿線にも優秀な人材は多いのだろうが、もうすこし都心に近いところに考えたほうがよかったのではないだろうか?
http://www.nikkansports.com/general/news/f-gn-tp0-20080321-338446.html
ぼんやりとニュースを見ていたら昨日こんな発表があったらしい。あの上石神井の母校の敷地内に中学を併設するとのこと。中学といったらまだ子供だw(高校生も子供だけど。) 練馬のあんな辺鄙なところに中学を作っても、集まるのは練馬区とか杉並区とか、あとは西武沿線?ニュースを読むと、小学校卒業時点で優秀な人材を採りたいとのこと。西武沿線にも優秀な人材は多いのだろうが、もうすこし都心に近いところに考えたほうがよかったのではないだろうか?
2008年03月09日
うっ。。ぎっくり腰。。
これがうわさのぎっくり腰!?
今朝は緑響のエキストラの練習参加の予定だった。風呂でも入るかと上がって体を拭いている時、足を拭こうと少しかがんだ瞬間。。
ギク。。。
音はしなかったが、腰に鈍い痛み。。こっ。。これはっ
もしかしてうわさのぎっくり腰?
割と軽かったのでPCまで行って「ぎっくり腰」を検索。
「少し前かがみでないと歩けない」
とある。あぁこれだ。ぎっくり腰だorz
とりあえず車運転できそうにないので、緑響のHRTさんなどに連絡をする。
しばらくあお向けに寝ていたが、昼頃起き出そうとすると。。
起きれない。なんか悪化してるぞorz トイレに行きたいのに。。10分くらいゴロゴロしてやっと起き上がる。このまま寝るとまた起きれないのでPCに向かう。
痛み止めを飲んで寝てるしか解決方法はなさそうだ。明日は会社休むかな。。
今朝は緑響のエキストラの練習参加の予定だった。風呂でも入るかと上がって体を拭いている時、足を拭こうと少しかがんだ瞬間。。
ギク。。。
音はしなかったが、腰に鈍い痛み。。こっ。。これはっ
もしかしてうわさのぎっくり腰?
割と軽かったのでPCまで行って「ぎっくり腰」を検索。
「少し前かがみでないと歩けない」
とある。あぁこれだ。ぎっくり腰だorz
とりあえず車運転できそうにないので、緑響のHRTさんなどに連絡をする。
しばらくあお向けに寝ていたが、昼頃起き出そうとすると。。
起きれない。なんか悪化してるぞorz トイレに行きたいのに。。10分くらいゴロゴロしてやっと起き上がる。このまま寝るとまた起きれないのでPCに向かう。
痛み止めを飲んで寝てるしか解決方法はなさそうだ。明日は会社休むかな。。
2008年03月08日
最近の職場
2008年02月28日
Dr.Pepper
出向するので、ためたメールデータを吸い上げようと本社に行く。4Gbyte弱あるのでDVDに焼こうとしたら、なんと自分のPCはDVD−ROMしかついていない。仕方なく某チームから借りる。
さてDVDの媒体だが、昨日なさそうだったので自宅から持ってきた。つもりだった。書き込もうとすると「容量不足」。。よく見たらCD−Rだったorz 会社にははやり媒体がなく、近くの生活彩家に買いに行く。しかしDVD−RWしかない。。これじゃ遅くて日が暮れる(といってるのが午後8時半)。会社の前を通過し神田方面のセブンイレブンへ。なければ秋葉原まで行ってしまおうかと思っていたが、あった。
会社に戻り、またメールデータ保存開始。。しかしなんどやっても「ファイル情報不正:ファイル情報に変更がありました」のエラーでDVDに焼けない。。夜もふけてきてあせる。会社のタクシーを予約しておく。。
眠いのでコーラを買いに行ったら懐かしいものが。つい買ってしまう。
裏のデザインが。。w
午前1時半近くなってあきらめ。。orz 日曜に出直すことにする。
さてDVDの媒体だが、昨日なさそうだったので自宅から持ってきた。つもりだった。書き込もうとすると「容量不足」。。よく見たらCD−Rだったorz 会社にははやり媒体がなく、近くの生活彩家に買いに行く。しかしDVD−RWしかない。。これじゃ遅くて日が暮れる(といってるのが午後8時半)。会社の前を通過し神田方面のセブンイレブンへ。なければ秋葉原まで行ってしまおうかと思っていたが、あった。
会社に戻り、またメールデータ保存開始。。しかしなんどやっても「ファイル情報不正:ファイル情報に変更がありました」のエラーでDVDに焼けない。。夜もふけてきてあせる。会社のタクシーを予約しておく。。
午前1時半近くなってあきらめ。。orz 日曜に出直すことにする。
2008年02月26日
私の歓送会
2008年02月25日
出向先へご挨拶
2008年02月22日
アクセス急増。。
mixiのprofileにここのaddressを書いたせい?アクセスが1日300PV超えてるんですけど。。面白い現象だw


